Как ты думаешь, в чем основная причина проблем в семейных отношениях? Почему мужчина начинает изменять? Почему женщина начинает быть раздраженной? Почему появляются ссоры и конфликты?
Если ты дашь себе время подумать и ответишь до того, как читать дальше, то я на 99% уверен в том, что ты дашь неверный ответ.
Проверим?
Один из твоих вариантов: не тот человек, не сошлись характерами, не подходим друг другу, любовь прошла, просто люди устают, не все же время радоваться, быт, не хватает ресурсов (денег, времени); есть много дополнительных проблем, не повезло, все ругаются, все изменяют.
Все эти варианты в лучшем случае — следствия, в худшем — жалкие оправдания того, почему ты не чувствуешь (не чувствовала, если отношения завершились) себя счастливой.
А если видеть только следствия и не понимать причину, то изменить ситуацию не получится. Это как бороться с последствие аллергии, продолжая взаимодействовать с аллергеном.
Одна из главных причин, почему отношения приходят к упадку и развиваются совсем не в ту сторону, куда следует — это то, что у отношений нет цели.
Подумай сама, вот если ты не знаешь конечной точки назначения, то как ты сможешь попасть туда, куда хочешь. А с отношениями происходит примерно также. Ой, подъехал красивенький автобус, поеду на нем. А куда ты поедешь, а куда едет этот автобус, а поедет ли он вообще?
А потом начинается недовольство от того, что автобус едет не туда, не с той скоростью и вообще — не те люди едут в этом автобусе и т.п.
Наличие общей, понятной цели, ради которой вообще нужны отношения и определяет то направление в котором будут развиваться отношения.
Для чего тебе нужны отношения? Что ты хочешь получить от этих отношений?
Только после ответа на эти вопросы стоит задаваться вопросом “КАК?”.
Мужчина и женщина меняются в отношениях. Но, только наличие цели позволяет меняться в одном направлении.
Один из самых ярких примеров, с которым я сталкивался в своей практике — это когда пара поженилась, а потом оказалось, что муж хочет жить в Австралии, а жена никуда уезжать не собиралась. После этого начались обиды, непонимание, ссоры.
Цель отношений — это формирование направления движения в долгосрочной перспективе. Я женат больше 10 лет и все это время мы с женой отлично понимаем для чего нам нужны отношения и куда мы движемся. Именно благодаря цели, пониманию того, для чего нам нужны отношения у нас получается поддерживать любовь и нежность, заботиться друг о друге и избегать конфликтов и ссор.
Хочешь так же? Ответь себе на вопрос “Для чего тебе отношения?”. И не важно, на какой стадии отношений ты находишься именно сейчас: они только начались, закончились, подходят к завершению или находятся на самом пике.
Понимание цели способно развернуть отношения в направлении того будущего, в котором ты хочешь оказаться. Ведь будет грустно узнать, что ты приехала туда, куда совсем не хотела.
Прежде, чем налаживать отношения, пытаться что-то сохранить нужно понять для чего это нужно? Когда оба в паре отвечают на этот вопрос — становится понятным готовы ли оба партнера на те усилия, которые потребуются для того, чтобы все наладить.
Весь вопрос ву том, готова ли ты сама ответить на этот вопрос, честно и без прикрас, или выбираешь дальше страдать и быть неудовлетворенной своей личной жизнью.
Если готова — записывайся на консультацию. Я консультирую онлайн и в офисе в Минске.
Узнать больше о том, как наладить свои семейные отношения вы можете из книги «К счастливой семье за 12 недель»
Подписывайся на мой телеграм канал о психологии семейных отношений «Бодиков pro отношения»
