22.05.2022

Что такое зрелая любовь?

зрелая любовьЗрелая любовь = осознанная любовь. Любовь это не то, что мы получаем, это то, что мы отдаем и как к этому относимся. Вся наша любовь, все наши эмоции, чувства, восприятие — это данность, реальность в которой мы существуем. В теории систем сказано, что нельзя понять систему не выйдя из нее. Другими словами, ее сначала нужно осознать. Если нам холодно и мы этого не осознаем, то все, что нам остается — наблюдать за изменениями в наших ощущениях, за тем, как меняется температура тела. Когда приходит осознание (если оно приходит) причин того, что с нами происходит, причин этих изменений, то мы можем на них влиять. Так появляется зрелая любовь. 

 Мы можем понять, что нам холодно, и как-то на это повлиять, одеться, уйти в теплое помещение. Но без понимания причин или без понимания того, что и как происходит изменить ничего нельзя.

 Мы можем только осознавать и страдать по этому поводу. С любовью тоже самое. Мы можем любить и быть любимыми, но можем не осознавать этого, а можем осознавать и получать удовольствие. Это осознание и это удовольствие – безусловно, поскольку проявляется из нас самих.

Когда мы любим и испытываем любовь, то это происходит не потому, что нас любят, а потому, что мы осознаем, что те чувства, которые мы испытываем – любовь.

Когда любовь проходит, то чаще всего осознание этого момента запаздывает, мы не понимаем, что с ней что-то случается до того момента, пока она не прошла совсем. В этот момент осознание доставляет нам дискомфорт. Но осознание факта само по себе не может изменить факт, нам необходим инструмент, чтобы его изменить –понимание причин того, что и как происходит, где первооснова, понимание самого того, что есть любовь.

В Библии сказано, что любовь безусловна. Это значит, что для любви не нужно внешних факторов. То, что мы любим человека не зависит от него. Это наше проявление и оно зависит от нас. То, что мы обижаемся –  проявление наших реакций и установок, и оно тоже зависит от нас.

Любовь к человеку, к миру, к Богу вызывается не внешними факторами: не человеком, миром, Богом. Она возникает из нас самих, благодаря тем изменениям, которые происходят внутри нас самих, будь то какие-либо изменения в гормонах или наши собственные поступки.

Зрелая любовь — чувство, которым можно управлять.

Изменяя наши собственные убеждения и поступки, мы можем изменить и те чувства, которые испытываем к окружающим. Мы начинаем испытывать заботу в тот момент, когда сами заботимся, мы начинаем испытывать любовь, когда сами проявляем знаки, признаки любви в адрес кого-то. Мы начинаем верить в Бога, когда сами начинаем с ним общаться. Мы перестаем бояться собак, когда начинаем их гладить или играть с ними. Мы начинаем любить ребенка в тот момент, когда берем его на руки или как-то представляем себе нашу совместную с ним деятельность.

И нет разницы в том, любить ли ребенка, или мужа/жену. Зрелая любовь появляется и формируется только в тот момент, когда мы проявляем  активность, которую сами же будем трактовать как любовь.

Зачастую вопрос о том, как сохранить любовь появляется, когда что-то с любовью уже не так. Когда любовь заболела, когда мы перестаем чувствовать что любимы и что любим.

Но изменить можно только себя, другого изменить нельзя. Можно, лишь создать условия для того, чтобы другой  изменился Сам.

Мы не можем усилием воли сделать так, чтобы другой человек рассмеялся, но мы можем создать условия для этого: рассказать анекдот, сказать шутку и т.п.

Нельзя сделать так, чтобы другой начал проявлять к вам любовь, но можно создать условия, при которых это случиться.

Но можно предпринять действия, которые помогут поддержать любовь,  или ОСОЗНАННО вернуть ее, если она куда-то ушла.

Если вы столкнулись с проблемами в ваших отношениях. Если понимаете, что любовь начинает уходить (или давно ушла) из ваших отношений — записывайтесь на консультацию, я знаю как вам помочь.

Подписывайтесь на мой телеграм канал о психологии отношений «Бодиков Pro отношения».