психологиясчастья


Чем отличаются пессимисты от оптимистов? Да много чем: стилем мышления, способами реагирования на сложные жизненные ситуации, внутренней настройкой восприятия. Оптимисты держат в фокусе то, что у них есть, и то, что им очень нравится. Пессимисты, напротив, упиваются тем, чего у них нет, либо тем, что им очень не нравится. […]

Чем отличаются пессимисты от оптимистов?


Каждый из нас — художник, имеющий краски всех цветов и кисти всех размеров. Мы сами выбираем цветовую гамму наших дней. Сделайте свою жизнь ярче, добавьте красок и получайте удовольствие от творчества собственных рук, мыслей и желаний. Будьте счастливы именно сейчас! А завтра станете ещё счастливее! #психология #психологиясчастья #психологибодиковы #консультацияпсихолога […]

Сделайте свою жизнь ярче!



Жизнь по собственному выбору. Возможна ли она? Часто, когда нам говорят: «Ты должен…», в нас поднимается протест «Не буду» и негодование. В таком случае у нас есть два выхода: восстать или подчиниться. Если мы подчиняемся, то чувствуем себя обиженными. Если восстаем, то долгое время испытываем взаимную неприязнь. Обе эти […]

Жизнь по собственному выбору


Осенью особенно остро чувствуешь зависимость между погодой и настроением. Мы гормонозависимы, а на выработку гормонов влияет очень много факторов, в том числе и количество солнечного света, длина светового дня. Не случайно обострения психических болезней, включая депрессию, происходят осенью и весной. Как можно помочь себе и настроить свой организм на […]

Боремся с хандрой



  «Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня. Эту фразу нужно повторять, как мантру до тех пор, пока не дойдет, что твои родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не […]

Счастье создают


Наша душа, психика, называйте это как хотите, всегда знает путь к счастью и гармонии. Но мы часто плюем на её призывы, желания, знаки, подсказки. Если неспокойно на душе, значит мы свернули куда-то не туда. Общаемся не с теми людьми, работаем не там, где должны. Принимая решение, способное изменить вашу […]

Путь к счастью



Вредный совет. Если кто-то стал успешным, Зарабатывает много, Ты не будь, как обезьяна И ему не подражай. Назови его ты грешным Человеком бездуховным. Сам, оставшись без изьяна, Веселись и отдыхай. (Варская Наталья) #психология #психологиясчастья #психологибодиковы #консультацияпсихолога #консультацияпсихологавминске  

Вредный совет


Instagram Post   Это наша любимая семейная шутка. И ещё одну очень любим про молитву: -а вы молитесь перед едой? -нет, моя жена хорошо готовит. А смеемся над ней потому, что молимся перед едой, при этом все с надеждой смотрят на меня. К чему бы это? #психология #психологиясчастья #психологибодиковы […]

Психология счастья, юмор.



Внутри каждого из нас, будь то взрослый или ребенок, есть сосуд  любви, который требует постоянного наполнения со стороны окружающих. Почему так несчастны одинокие люди? Потому что их сосуд любви некому наполнить, да и они не могут ни с кем поделиться своей нерастраченной любовью. Мы можем говорить на разных языках […]

7 языков любви


Изменения в жизни начинаются с мысли: позитивной или негативной. Мы за позитив. А вы? #психология #психологиясчастья #психологибодиковы  

Изменения в жизни



Доброе воскресное утро, друзья! Объявляем воскресную операцию «Улыбка». 1 минуту улыбаемся себе в зеркале. Для чего? Будем настраивать наше тело на счастье. А мозг подумает: раз человек улыбается, значит он счастлив; если он счастлив, я должен обосновать, почему; И причин найдётся великое множество. Не все же нашему мозгу: привычкам, […]

Улыбка. Позитивная психология


Какими бы хорошими родителями мы не были, нашим детям всегда будет что рассказать своим психотерапевтам. Мы сами носим в себе обиды на родителей, не в силах понять, принять и простить их за поступки или бездействие, за сказанное и за не сказанное. Но знаете, что самое интересное? Если мы расскажем […]

Обиды на родителей



Как меняются отношения с рождением первого ребёнка? Все зависит от того, какими они были до. Ребёнок как прививка для организма: сильного укрепит, слабого убьет. Безусловно, отношения изменятся. У новоиспеченных родителей будет меньше свободы и больше обязанностей, меньше романтики и больше бытовых проблем. Но если эти изменения принять как побочный […]

Ребенок как прививка


Смех в семье — первый признак здоровых отношений. Он же первым уходит, когда начинаются проблемы. Потому что смех — это спонтанность, желание выразить во вне своё счастье, поделиться им с теми, кого любишь. А если счастья нет — то смеху, улыбкам неоткуда взяться, сколько анекдотов не трави. А вам […]

Смех в семейной жизни



А вы знали, что люди, которые счастливы в браке, живут в среднем на 10 лет дольше, чем те, кто семьи не имеют? 💏💑👫 Будьте счастливы и любимы! #семья #семьяпсихологов #психологиясчастья #психологибодиковы  

Семья — это дар


7 лет назад мы вышли из ЗАГСа мужем и женой. Да, мы были в джинсах и майках. Гостей с нами не было. Но мы были безумно счастливы. Впрочем, ничего не изменилось. Кроме 3 потрясающих детей, присоединившихся к нам. Какие уроки мы получили за эти 7 лет? ❤нужно быть на […]

Уроки за 7 лет брака



#психологиясчастья Как вы относитесь к людям, которые все время ноют, жалуются, вечно всем недовольны? От них хочется сбежать. И бежать действительно нужно, потому что такой тип мышления, реагирования на события жизни заразен. Вы и не заметите, как взгляд ваш потухнет, мир перестанет радовать. Ведь у жалобщиков проблем не больше, […]

Подумай хорошо


#психологиясчастья Не можете найти повод, чтобы почувствовать себя счастливым человеком? Он не нужен. В детстве нам не требовались поводы, чтобы радоваться каждому дню. Сам факт жизни был поводом для счастья. В какой момент мы лишились этого? Когда заменили ощущение счастья на суррогат — бесконечное его ожидание? Оно не придёт? […]

Мне 5 лет



Можете ли вы сказать, что любите себя? Когда вы смотрите на себя в зеркало, чьими глазами вы оцениваете себя, свою внешность? Может быть включается ваша мама и говорит вам, что вы поправились? Или папа с восхищением и нежностью смотрит на вас изнутри? Может быть вы смотрите на себя глазами […]

Как полюбить себя?


#юмор #психологиясчастья #психологияотношений Вчера вечером мы наткнулись на статью в интернете о звёздных разводах. Бондарчук, Доминик Джокер, Алексей Нилов. Но самым неприятным нас стал развод Евгения Цыганова. Он ушёл от жены, беременной 7 ребёнком, к своей партнерше по фильму. Ещё несколько лет назад мы читали о его семье, детях, […]

Звездные разводы



Как думаете, можно ли любовь сохранить? Стоит ли пытаться? Нужно ли прикладывать усилия? Или это Чудо, которое появляется из ниоткуда, и в никуда исчезает без нашего желания? Это самый разрушительный миф, который приводит к упадку даже самых потенциально крепких отношений. Почему? Потому что снимает с человека ответственность за его […]

Как сохранить любовь?


Знаете ли вы, что объятия повышают сопротивляемость организма болезням, повышают иммунитет, снижают артериальное давление, улучшают настроение. И самое главное — объятия делают нас счастливее! 😃😃😃Всего лишь 8 объятий в день нужно человеку для того, чтобы чувствовать себя счастливым и нужным в отношениях.💏💑👪 Обнимите своих близких! И прекрасного вам дня! […]

Объятия