Блог

В этом разделе мы размещаем наши посты из соц.сетей: Instagram, Facebook, VKontakte


Я не боюсь старости, я боюсь перестать радоваться жизни. 2 контрастных дня и 2 противоположных по мироощущению человека встретились на моем пути. Первой женщине 64. Обреченный взгляд, куча болезней, и слова: «Доживите до моих лет и вы уже не будете так жизнерадостны». У человека не сил жить, не говоря […]

Старость. Как сохранить радость жизни?


Я помню, было мне лет десять, наверное. Был летний день, и мы стояли с мамой на балконе четвертого этажа нашей кирпичной пятиэтажки. Пахло кленовыми листьями, пылью летнего города, а на кухне закипал чайник. Мама улыбалась, и я тоже, был редкий момент нашей легкой, безоценочной близости, мать моя обычно была […]

Разлитое молоко



Неожиданное открытие. Одно название чего стоит! #нэнсидрэйфус «Говори со мной как с тем, кого ты любишь». Меня давно так не трогали книги, а эта с первых страниц. Если вы хотите близости, но не знаете, как к ней прийти, эта книга для вас. Если бы все следовали принципам этой книги, семейные […]

Говори со мной как с тем, кого ты любишь


Сегодня задумалась о профилактике психического здоровья. Нервная система — очень хрупкий механизм. Недосып, стресс, перерастающий в дистресс, проблемы в семейной жизни, потеря близкого человека или тяжелая болезнь — это далеко не все факторы, влияющие на хрупкое равновесие нашей нервной системы. А если несколько из этих факторов сошлись в одном […]

Профилактика психического здоровья



Нельзя любить человека только тогда, когда он в хорошем настроении, радует тебя и приносит одно сплошное счастье. Если ты действительно любишь, то люби и его печаль, плохое настроение и даже нытьё. Люби, когда он молчит, когда зол и груб- тогда ещё сильнее люби, ведь в такие моменты он особенно […]

Нельзя любить человека, только когда он в хорошем настроении.


Время идет, мы меняемся. Макса уже не узнать: хвост и борода, татуха на руке. А я уже не единожды сменила цвет волос и прическу. Но есть что-то неизменное в нас: мы все так же близки, много разговариваем, не даем друг друга в обиду. Ну и любовь, конечно. Вот, что […]

Что изменилось за пять лет?



С добрым утром, дорогие! Я рада, что вчерашний пост не оставил вас равнодушными и дал повод для размышлений. Стивен Кови, которого я сейчас слушаю в течение дня, наводит меня на очень важные осознания. Держите в фокусе конечную цель, тогда вы не будете действовать реактивно, на автомате. Как понять свою […]

Конечная цель


Хочешь выбесить мужа, спроси меня как. Вначале потребуй, чтобы он бросил курить. Когда он бросит, подкалывай его ежеминутно, спрашивай, каково ему. Потом в магазине выбери самый дорогой стиральный порошок, чтобы муж на кассе обнаружил, что потратил все имеющиеся в кошельке деньги. Следом за этим пригласи в гости подругу и […]

Как выбесить мужа?



Серьезное о любви 20 вещей в отношениях с мужчиной, которым научили меня дети: 1) Беспокойство, неуверенность и проверка границ – это скачок развития, выход на новый уровень. Это страх перед прыжком в неизвестное будущее. 2) После каждого скачка развития наступает откат в незрелость, страх и потребность в поддержке. Это […]

20 вещей в отношениях с мужчиной, которым можно научиться у ...


Один хороший человек как-то сказал мне: «Лучше делать и косячить, чем не делать вовсе. Лена, косячь!». И я косячу, но действую. И он же объяснил мне, почему не всем нужны изменения, рассказав один анекдот: Сидят несколько человек в говне по нижнюю губу. Прошло уже несколько часов. У одного из них […]

Не гони волну! или О необходимости совершать ошибки.



Я знаю, что не должна осуждать моих коллег, но когда я сталкиваюсь с подобным, я просто не могу молчать. Если специалист в области семейной психологии рекомендует вам в целях сохранения семьи: свободные отношения, завести любовника и любовницу, а ещё круче — посетить свингер-клуб, бегите от такого специалиста, обхватив голову […]

Свободные отношения. Мнение психолога.


 from @bodikov_prof — Люблю получать отзывы о своей работе. Как однажды сказал Валерий Леонтьев «Давно не слышал столько приятных, а главное — заслуженных слов в свой адрес» 😁 Ксения, кстати написала этот #отзыв после того, как сходила на #мастеркласспо поиску ограничивающих убеждений. #Убеждение, которое она искала не давало ей […]

Поиск негативных убеждений. Отзыв



Как и обещала, пишу для вас пост о «сбыче» мечт по особой технологии. Эта романтическая история началась 19.10.2008. В этот день я посмотрела фильм «Секрет». Это сейчас он у всех на слуху, а тогда он воспринимался как нечто сакральное. На тот момент я уже 3 года была в отношениях, […]

Чтобы мечты сбывались. Особая технология


Сегодня мне напомнили о том, как важно иметь мечту и карту желаний. Когда-то висела у нас с Максом, почти все сбылось, кроме своего дома. Но и он впереди, не всем мечтам нужно сбываться сразу. Хотите я расскажу вам о том, как чётко сформулированное желание быстро и точно сбывается? Это […]

о том, как чётко сформулированное желание быстро и точно сбывается?



Стивен Кови в своей книге «7 навыков высокоэффективных семей» приводит пример. Когда после семинара к нему подошел мужчина и сказал, что уже не любит свою жену. «Что мне делать?» – спросил он. «Любите ее» – ответил Стивен. «Вы, наверное, меня не поняли – я уже не люблю ее». «Тем более, […]

Что делать, если не любишь жену?


Чтобы завтра проснуться здоровым, счастливым, успешным, нужно что-то сделать для этого уже сегодня. Разговаривая с людьми, я часто слышу: «Я жду, что что-то само изменится». Конечно, изменится. Если вы не принимаете решения в своей жизни, их принимают за вас, ведут вас как барана. Представьте себе свою жизнь через 5 […]

Будущее принадлежит тем, кто готовится к нему сегодня.



Мудрость дня на сегодня! Да что там на сегодня! Так нужно жить каждый день. А вы присутствуете целиком в своей жизни? А в своих отношениях? А в отношениях с детьми? Мне кажется, что это требует огромных усилий. Но если уж сумеешь синхронизироваться с реальностью, то в этот момент понимаешь, […]

Где бы ты ни был, будь там целиком.


Вспомнила сегодня один случай из нашей с Максом практики. Суть в том, какой великой силой, силищей я бы даже сказала, обладает комплимент. И не абы какой, а по делу. Работали мы с парой. И мужчина меня очень настораживал: пошлые шутки, почти все сводилось к сексу, с чего бы не […]

Силища комплимента!



С вас ❤, а с меня пост о том, как не ссориться. Начну с главного. Нужно в отношениях держать в голове несколько фактов: 🌟мужчина и женщина очень разные, даже если очень любят друг друга 🌟то, что мы думаем, говорим и делаем — часто совершенно разные вещи. 🌟партнер не может […]

Как не ссориться? Правила гармоничных отношений.


Смотрю выступление Славы Полунина на TEDx и радуюсь как ребёнок. «Счастье дурака». И я хочу быть одной из таких счастливых дур, о которых Слава говорит. Посмотрите обязательно. Что нужно для счастья: насвистывать, припрыгивать и напевать. А ещё… Оставаться ребёнком! Заниматься только тем, от чего «дзынькает», и делать это только с […]

Как быть счастливым по мнению Славы Полунина.



С добрым утром, счастливые люди! Начала регулярно писать для вас. Вы заметили? Радуйте меня своими ❤ и я буду писать с большим удовольствием. Я сегодня к вам с одной мыслью. Часто ли вы испытываете чувство беспричинной тревоги, внутренней неудовлетворенности? Если да, то я предлагаю вам подумать об истоках этих […]

Почему появляется неудовлетворенность жизнью?


У нас с Максимом есть традиция: мы вместе выгуливаем собаку. И это время — лучшее за весь день, потому что нам удаётся поговорить. 8 лет мы женаты, 14 лет мы знакомы, а темы для разговоров не переводятся. Я не хвастаюсь, нет. Я иногда сама этому удивляюсь и понимаю, что […]

Что в нас привлекает других людей?