Как меняются отношения после родов


Как меняются отношения после родов

Я не знаю, как вам, но во время беременности мне казалось, что ребёнок никак не изменит наши с мужем отношения, он просто встроится в нашу систему и подчинится нашему укладу жизни. Так, наверное, думают все.

Но рождается человек, и ты вообще забываешь о той жизни, которая была до него. И об отношениях с мужем, которые были до родов. Я пишу это не для того, чтобы вас напугать, а для того, чтобы вы не совершили ошибку, которую совершила я и миллионы других женщин. Ребенок, безусловно, очень нуждается в постоянном уходе, внимании, любви. Но за этими хлопотами мы забываем о том, что ребёнок не являлся целью создания семьи. Целью была — счастливая совместная жизнь с мужем. И об этой цели мы забываем.

Мы находим тысячу причин и отговорок, почему муж должен нас понять, больше нам помогать, больше заботиться, давать время на отдых. Но очень редко мы задаемся вопросом: а как изменилась жизнь моего мужа после родов? Стал ли он счастливее после рождения ребёнка? Хватает ли ему моего тепла, внимания и любви и не лишила ли я его того, что раньше для него было естественным как дыхание?

Пока вы беременны, напишите себе, какие семейные традиции и ритуалы делают счастливыми вас обоих. Это могут быть поцелуи и объятия перед уходом на работу, совместные прогулки, разговоры перед сном, просмотр фильмов по выходным. Спросите у мужа, что делает его счастливым в отношениях с вами? По каким признакам, действиям он понимает, что вы любите его? Запишите все это. Большими буквами запишите. И перечитайте после родов.

Вы поймете, что ни сил, ни времени на это  «производство счастья» у вас не остаётся. И что же делать, чтобы сохранить любовь и взаимную удовлетворенность отношениями? Вспомнить о том, что любовь — это глагол, а не существительное. И она требует действий. Также как требует ухода младенец. Включить в свой план на день хотя бы 1 пункт, выполнение которого покажет вашему мужу, что его счастье вам не безразлично. Усталость, недосып могут брать своё, но всегда держите в фокусе вашу главную цель — быть счастливыми вместе.

#перинатальнаяпсихология#помощьпсихолога #психология#психологминск #психологвминске#психологибодиковы

 

Оставьте комментарий

Войти с помощью: